本書は、国立がん研究センター中央病院の清水研医師の著作です。
　多くの人にとって「死」はいつか自分に訪れるということは頭ではわかっていても、実感はしていないのが実情でしょう。
　しかし、誰もががんになる可能性がある現在、意外に死は身近にあると思います。
　清水医師が本書の冒頭でいうように、「大切なことを先延ばしにしていませんか」という問いかけにハッとする人も少なくないでしょう。
　自分にとってやりたいことがあったとしても、「今は仕事で忙しいから時間ができたらやろう」「そのうちやろう」「定年後にゆっくりやろう」等々。
　先延ばしにしている人は、結局いつになってもやりたいことができない場合が多いのも事実です。
「このままでよいのだろうか？」という漠然とした疑問を感じながらも、「今、生きている時間を大切にしていない人がいかに多いか」と清水医師は言います。
　がんと心の問題を専門とする精神科医である清水医師は、がん患者とその家族の診療を担当していくなかで、「毎日をなんとなく生きていた」自分自身の人生が変わったといいます。
「あまり自分にとって大切ではないこと」と、「後回しにせずに取り組んだほうがよい大切なこと」をきちんと区別できるようになったと記しています。
　その結果、確信をもって日々が生きられるようになり、納得のいく人生に近づいたとも述べています。
　言い古されたフレーズですが、「後悔しない人生にするために、いまを大切に生きる」しかないのでしょう。